여행과일상

아침에 배가 고파서 깨신 적 있나요? 저는 현재 31세인데 아침에 배가 고파서 일어납니다. 특히나 회사 출근 전에 무언가를 먹지 않으면 공복으로 점심까지 있어야 하는데 일에 집중도 안 되고 쉽게 피로해집니다. 아침밥을 꼭 먹는데 아시겠지만 시간도 없고 빠르게 먹어야 하잖아요? 그래서 샌드위치도 먹어보고, 빵도 먹고, 시리얼도 먹고 하다가 최근 들어 아침식사로 좋은 음식을 발견하게 되어 이 글을 작성합니다. 분명 동의하실 겁니다. 드셔보신 분은 모두 인정하는 맛입니다. 오그래놀라 다이제 아침식사대용 보통 시리얼을 아침식사대용으로 많이 드실 겁니다. 저 또한 마찬가지이지만 매일 먹던 것을 먹게 되잖아요? 예를 들어 켈로그나 포스트 둘 중 하나에서 초콜릿 맛이나 일반, 아몬드가 있는 것 위주로 드실 겁니다. ..